لیست عنوان و خلاصه پایان نامه های رشته طب سنتی دوره اول

دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شهید بهشتی

رساله جهت دریافت درجه دکترای تخصصی طب سنتی

عنوان:بررسی مبانی خواب و بیداری در طب سنتی ایران

اساتید راهنما:دکتر مهدی بشارت، محمد باقر مینایی

استاد مشاور:استاد اسماعیل ناظم،دکتر فروزان کریمی

نگارش:دکتر سید شاهین سلطانی

سال تحصیلی91-90      شماره پایان نامه:111

چکیده فارسی

بحث حفظ سلامتی توسط اصول شش گانه ،از مبانی طب سنتی ایران به شمار می رود.رعایت تعادل در این اصول، باعث نگهداری سلامتی و عدم تعادل در آنها موجب بیماری می شود.در این مطالعه<<مبانی خواب و بیداری>>از نقطه نظر طب سنتی ایران، مورد بررسی و تحلیل قرار گرفته است  چرا که نقش این دو مقوله در راستای حفظ تندرستی و درمان بیماری ها در طب سنتی ایران به وضوح مورد بحث قرار گرفته است.

این مطالعه یک تحقیق کیفی از نوع تحلیل محتوایی است که در آن محتوای 30 کتاب طب سنتی،پیرامون خواب و بیداری مورد بررسی و تجزیه و تحلیل قرار گرفته است.

در این مطالعه مشخص شد که خواب و بیداری با ایجاد کیفیت های چهارگانه در بدن قادر به تغییر مزاج انسان بوده،از این رو از اهمیت بسیار بالایی برخوردار هستند.خواب طبیعی و معتدل دارای عملکردهای حیایتی مهم و خاصی است مانند:تجدید قوا، رفع خستگی حاصل از بیداری، بهبود هضم گوارشی ، تقویت حرارت غریزی و رطوبت اصلی بدن و اینکه خواب با سرد کردن بدن ، حرارت ناشی از بیداری را تعدیل میکند. همچنین مشخص شد که با رعایت اصول صحیح بهداشت خواب از نقطه نظر طب سنتی ایران،میتوان به بهبود عملکردهای حیاتی فوق،کمک شایانی کرد.از نقطه نظر طب سنتی، خواب عبارت است از :میل و حرکت ارواح ،قوا و حرارت به باطن بدن در صورتی که در بیداری ، این حرکت به سوی ظاهر بدن میباشد.از آن جایی که شرایط  مختلف ، مثل:سن،فصل،منطقه جغرافیایی و میزان فعالیت بدنی متفاوت، خود قادر به ایجاد کیفیت های چهارگانه مختلفی می باشند،پیشنهاد می گردد که خواب،به علت سرد و تر کردن و بیداری توسط گرم و خشک کردن بدن تحت شرایط مختلف فوق،به مقدار متفتوت در افراد توصیه شود. نشان داده شد که این تفاوت در مقدار خواب و بیداری، میتواند در راستای حفظ سلامتی از اهمیت بسیار بالایی برخوردار باشد.

واژگان کلیدی:خواب، بیداری،طب سنتی ایران،تندرستی،تحقق کیفی.